世界上最顶级的18个好习惯
这18个好习惯,坚持三个月,让你脱胎换骨。有鸡汤味,但有些还是值得借鉴的。
1.每日目标
每一天都提前设定目标,比如头一天晚上睡前就设定第二天的目标。
2.难题前置
最难的工作放在早上解决,或者在你觉得精力最充沛的时候去完成。
3.时间块
设置固定时长单元,使用番茄时间管理方法。建议去阅读相关书籍,推荐《番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法》
4.早起
早上8点前完成很多人一天的工作,这需要极强的毅力和自律精神。
5.保持整洁
营造放松的居住和工作环境
6.二八法则
把时间和精力集中在百分之二十的关键工作上。
7.现在就干
一遍遍重复这四个字,直到忍无可忍去行动
8.一分钟
用60秒时间给自己做决定
9.准时
在赴约时永远提前一点到达
10.单线程工作
专注完成一件事,中途不要切换
11.糟糕透顶
打破完美主义,现完成后完美
12.跨界学习
学一个跟你工作完全不相关的技能
13.不看电视
不看电视,尤其是各类新闻
14.奇迹工作者
逼自己提前半小时完成任务
15.花钱办事
很多问题定义为钱的问题会简单得多
16.宅在家
能线上购物绝不线下
17.主动出击
即使别人不同意你,也可以行动
18.活在现实
把网上的事放一边,把时间投入现实生活
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